Hiển thị các bài đăng có nhãn Đời. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Bảy, 6 tháng 12, 2014

[Tết 2014] Những điều chưa biết về Tết Nguyên Đán

Tết là một ngày lễ đã quá quen thuộc đối với mọi người dân Việt Nam, thế nhưng có một số điều mà chưa hẳn ai cũng hiểu hết đâu nhé.
1. Tên gọi và thời điểm Tết Nguyên Đán
Tết cổ truyền của Việt Nam còn được biết đến với tên gọi là Tết Nguyên Đán. Tết là một cách gọi chại âm của từ “tiết” trong tiếng Trung, Nguyên nghĩa là “bắt đầu”, và Đán ý nói là “buổi sáng”.

Thời điểm được chọn làm Tết Nguyên Đán cũng thay đổi theo nhiều thời đại vua của Trung Quốc do quan niệm về ngày giờ “tạo thiên lập địa” khác nhau, từ tháng 11, 12 và cuối cùng là tháng 1.
2. Mua muối đầu năm cầu may

Phong tục này phổ biến ở các tỉnh miền Bắc, bởi mọi người cho rằng muối có vị mặn, sẽ làmcho tình cảm giữa các thành viên trong gia đình thêm mặn mà hơn. Ngoài ra, đây cũng là cách để cha mẹ nhắc nhở con cái nên học cách tiết kiệm “ăn dè, ăn nhịn” để tích góp. Khi mua muối sẽ thưỡng mua một bát đầy chứ không gạt ngang miệng muối.

3. Sự tích lì xì
Có câu chuyện cổ kể rằng ngày xưa ở Trung Quốc có một con yêu quái thường xuất hiện vào đêm Giao thừa, thích xoa đầu trẻ con và khiến đứa trẻ đau đầu, sốt cao, làm các bậc cha mẹ không dám ngủ để canh phòng. Có cặp vợ chồng lớn tuổi mới sinh được mụn con trai. Tết năm ấy, có 8 vị tiên dạo qua nhà, biết trước cậu bé này sẽ gặp tai họa với yêu quái liền hóa thành 8 đồng tiền đồng, ngày đêm túc trực bên bé. Sau khi cậu bé ngủ say, hai vợ chồng lấy giấy đỏ gói những đồng tiền này lại, đặt lên gối con rồi đi ngủ. Nửa đêm, con yêu quái xuất hiện, vừa giơ tay định xoa đầu đứa trẻ thì từ bên chiếc gối loé lên những tia vàng sáng rực khiến nó kinh hoàng bỏ chạy.

Tục lệ lì xì từ đó ra đời như một cách để đem lại may mắn cho trẻ nhỏ.
4. Miền Bắc chưng hoa đào, tại sao?
Tương truyền trong dân gian, trên vùng núi cao phía bắc mọc lên một cây hoa đào từ xa xưa. Cây đào này là nơi ở của 2 vị thần vô cùng tài giỏi. Mỗi khi ma quỷ quấy phá, 2 vị thần này luôn bảo vệ dân làng. Do đó, mỗi khi thấy cây đào, ma quỷ đều hoảng sợ bỏ chạy. Nhưng hàng năm cứ gần đến Tết, 2 vị thần này lại về trời gặp Ngọc Hoàng. Lo sợ lũ quỷ sẽ tìm đến quấy phá, dân làng lên rừng chặt những cành đào về chưng trong nhà vào Tết để phòng ma quỷ.

Ngoài ra, miền Bắc tin rằng màu đỏ của hoa đào sẽ đem lại may mắn cho cả năm.
5. Ngày Tết không quét nhà
Người Việt xem việc quét nhà vào ngày đầu năm là một việc cấm kị, bởi điều này có nghĩa là mình đang tự đuổi ông Thần Tài ra khỏi nhà. Ngoài ra, cũng có tục không cho lửa hay nước vào đầu năm vì lửa và nước tượng trưng cho sự tài lộc và thịnh vượng của cả gia đình.

6. Tết kéo dài 7 ngày
Ngày nay, số ngày nghỉ Tết tùy thuộc vào từng nơi và theo quy định của Nhà Nước. Tuy nhiên, thực tế trước đây Tết gồm 7 ngày. Theo truyền thuyết từ Trung Quốc, từ lúc khai thiên lập địa ngày đầu tiên có loài Gà, ngày thứ Chó xuất hiện, ngày thứ ba tạo ra Lợn, ngày thứ tư Dê đến, Trâu được sinh ra vào ngày thứ 5, ngày thứ sáuxuất hiện Ngựa và con Người có mặt vào ngày thứ bảy, đến ngày thứ tám thì có các loại ngũ cốc. Và đó là lí do Tết từ thời cổ đại kéo dài 7 ngày, và đến ngày thứ 8 thì mọi người quay lại với công việc cấy cầy.

7. Sao lại là “ăn Tết”?
Đối với mọi người, Tết là một ngày lễ đặc biệt vì đó là khi gia đình quây quần bên nhau, công việc được gác qua một bên. Cả năm trời có thể “ăn chắt mặc chiu”, nhưng đến Tết ai ai cũng xem trọng việc ăn ngon. Quan điểm ngày Tết phải ăn những món ngon nhất, mặc đồ đẹp nhất đã tạo nên khái niệm “ăn Tết”.

8. Cúng giao thừa trước nhà
Thời khắc giao thừa cũng chính là khi vị thần cai quan năm cũ bàn giao lại nhiệm vụ cho vị thần mới, vì vậy các gia đình thường bày biện mâm cỗ cúng để tỏ lòng biết ơn đối vì thần ấy đã đem lại no ấm cho mọi nhà, và cũng để chào đón vị thần mới. Tuy nhiên, do thời gian bàn giao không nhiều nên mâm cỗ thường được bày biện trước nhà để các vị thần có thể chứng giám lòng thành.

Các bạn còn biết thêm những điều thú vị nào khác về Tết không nào? Hãy cùng chia sẻ với sắc đẹp thế giới nhé.

Tết âm lịch 2015 dự kiến sẽ được nghỉ 9 ngày

Công chức, viên chức có thể được nghỉ Tết từ ngày 15/2/2015 đến hết 23/2/2015. Tổng số ngày nghỉ là 9 ngày nghỉ liên tục với 4 ngày cuối năm Giáp Ngọ và 5 ngày đầu năm Ất Mùi.
Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội đang lấy ý kiến góp ý vào dự thảo tờ trình Chính phủ về việc nghỉ Tết Âm lịch và hoán đổi ngày nghỉ hằng tuần vào dịp nghỉ lễ năm 2015 đối với cán bộ, công chức, viên chức.
(Ảnh minh họa)
Tết âm lịch 2015 dự kiến nghỉ 9 ngày
Tại dự thảo tờ trình Chính phủ, Bộ Lao động – Thương binh và Xã hội cho biết, trong năm 2015, dịp nghỉ Tết dương lịch, Ngày Giỗ tổ Hùng Vương, Ngày Chiến thắng 30/4, Ngày Quốc tế lao động 1/5 có tình huống 1 ngày làm việc xen kẽ giữa các ngày nghỉ.
Đồng thời, đối với Tết Âm lịch, Điều 115 Bộ luật lao động 2012 quy định nghỉ 5 ngày, Điều 8 Nghị định số 45/2013/NĐ-CP ngày 10/5/2013 của Chính phủ quy định chi tiết một số điều của Bộ luật Lao động về thời giờ làm việc, thời giờ nghỉ ngơi và an toàn lao động, vệ sinh lao động quy định: thời gian nghỉ Tết âm lịch do người sử dụng lao động lựa chọn một ngày cuối năm và 4 ngày đầu năm hoặc 2 ngày cuối năm và 3 ngày đầu năm.
Do đó, Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội đề xuất với Thủ tướng Chính phủ phương án nghỉ Tết âm lịch và hoán đổi ngày nghỉ hằng tuần vào các dịp nghỉ lễ năm 2015 đối với cán bộ, công chức, viên chức và người lao động của các cơ quan hành chính, sự nghiệp, tổ chức chính trị, tổ chức chính trị - xã hội.
Cụ thể, dịp nghỉ Tết dương lịch, công chức, viên chức đi làm thứ Bảy (27/12/2014) để nghỉ thứ Sáu (2/1/2015). Như vậy, dịp nghỉ Tết dương lịch, công chức, viên chức sẽ nghỉ liền từ ngày 1/1 đến hết ngày 4/1/2015. Tống số ngày nghỉ của dịp này là 4 ngày nghỉ liên tục.
Dịp nghỉ Tết âm lịch, công chức, viên chức nghỉ Tết từ thứ Ba (17/2) đến hết thứ Bảy (21/2/2015), tức là từ ngày 29 tháng chạp năm Giáp Ngọ đến hết ngày mùng 3 tháng giêng năm Ất Mùi và nghỉ bù vào thứ Hai (23/2/2015),  do ngày nghỉ hằng tuần thứ Bảy trùng ngày mùng 3 Tết.
(Ảnh minh họa)
Về hoán đổi ngày nghỉ hằng tuần dịp nghỉ Tết âm lịch, công chức, viên chức đi làm thứ Bảy (14/02/2015) để nghỉ thứ Hai (16/02/2015).
Xem thêm

[Tết 2014] Tết Nguyên Đán: Hà Nội và Sài Gòn có gì khác biệt?

Tết Nguyên Đán là tết cổ truyền của cả dân tộc. Thế nhưng phong tục đón Tết của người dân hai đầu đất nước lại có rất nhiều điểm khác nhau.

Như vậy, dịp nghỉ Tết âm lịch, công chức, viên chức sẽ nghỉ liền từ ngày 15/02/2015 đến hết ngày 23/02/2015 (tức là từ 27 tháng chạp năm Giáp Ngọ đến hết mùng 5 tháng giêng năm Ất Mùi). Tổng số ngày nghỉ của dịp này là 9 ngày nghỉ liên tục với 4 ngày cuối năm Giáp Ngọ và 5 ngày đầu năm Ất Mùi.
Dịp nghỉ lễ Giỗ tổ Hùng Vương, ngày Chiến thắng 30/4, ngày Quốc tế lao động 1/5: Công chức, viên chức đi làm thứ Bảy (25/4/2015) để nghỉ thứ Hai (27/4/2015); đi làm thứ Bảy (9/5/2015) để nghỉ thứ Tư (29/4/2015). Như vậy, dịp nghỉ lễ này, công chức, viên chức sẽ nghỉ liền từ ngày 26/4/2015 đến hết ngày 3/5/2015. Tổng số ngày nghỉ của dịp này là 8 ngày nghỉ liên tục.
Các cơ quan, tổ chức không thực hiện lịch nghỉ cố định 2 ngày thứ Bảy, Chủ nhật hằng tuần thì căn cứ vào chương trình, kế hoạch cụ thể của đơn vị để bố trí lịch nghỉ cho phù hợp.
Lợi ích thiết thực khi hoán đổi ngày nghỉ
Tại văn bản xin ý kiến các cơ quan liên quan, Bộ Lao động – Thương binh và Xã hội cho biết, từ năm 2010 đến nay, Thủ tướng đã đồng ý về việc hoán đổi ngày nghỉ hằng tuần vào một số dịp nghỉ lễ, tết khi có tình huống nghỉ ngắt quãng.
Việc hoán đổi này đã đem lại các lợi ích thiết thực như hoạt động của các cơ quan đơn vị được liên tục, không ngắt quãng, người lao động được nghỉ liền nhiều ngày đế chủ động sắp xếp, giải quyết công việc riêng của cá nhân.
Quá trình thực hiện đã đảm bảo được số ngày làm việc của công chức, viên chức không thay đổi. Đồng thời, việc hoán đổi đã tránh được 1 ngày làm việc xen kẽ giữa các ngày nghỉ.
Đối tượng áp dụng hoán đổi là công chức, viên chức của các đơn vị có lịch nghỉ hằng tuần là 2 ngày thứ Bảy, Chủ nhật, không phải áp dụng với doanh nghiệp và người dân nói chung. Với công chức, viên chức có lịch làm việc bình thường là cả thứ Bảy thì không áp dụng hoán đối, có nghĩa là việc giải quyết thủ tục hành chính theo Quyết định của Thủ tướng về việc tổ chức làm việc vào ngày thứ Bảy hàng tuần để tiếp nhận, giải quyết thủ tục hành chính vẫn được đảm bảo.
Việc hoán đổi ngày nghỉ cũng được thông báo rộng rãi trên các phương tiện thông tin đại chúng, do đó người dân có thể sắp xếp thời gian hợp lý để liên hệ công việc.
Tuy nhiên, Bộ này cũng cho biết, qua quá trình thực hiện đã nhận được một số ý kiến cho rằng, việc nghỉ lễ kéo dài liên tục nhiều ngày cũng có ảnh hưởng nhất định đến doanh nghiệp và người dân khi có công việc hành chính cần liên hệ với cơ quan Nhà nước.
Xem thêm

[Tết 2014] Những điều chưa biết về Tết Nguyên Đán

Ngày tết tuy rất quen thuộc nhưng vẫn còn nhiều điều thú vị mà ta chưa biết đó nha.

[Tết 2014] Tết Nguyên Đán: Hà Nội và Sài Gòn có gì khác biệt?

Tết Nguyên Đán đã cận kề. Những đứa con mọi miền đang tất bật chuẩn bị từng chút cho khoảnh khắc chào đón năm mới theo lịch Âm. Vậy cách đón Tết ở hai đầu đất nước khác nhau thế nào? Hãy lấy Sài Gòn và Hà Nội, hai thành phố lớn nhất đại diện cho Bắc và Nam để tìm hiểu nhé!
Đến Tết là cả hai nơi tưng bừng hội xuân, chợ hoa ngày Tết. Hà Nội rực hồng ấm áp giữa thời tiết lạnh giá với hoa đào, trong khi đó Sài Gònchói chang với sắc vàng hoa mai.
Hoa Mai rực rỡ sắc vàng cùng nắng ấm Sài Gòn
Sắc hồng hoa đào giữa tiết lạnh Hà Nội

Cả hai loài hoa tuy khác biệt về màu sắc nhưng đều được xem là biểu tượng cho năm mới. Đặt một cành đào hay chậu mai trong nhà, gia chủ mong muốn một năm mới an lành, thịnh vượng và may mắn hơn.
Cũng như hoa mai hoa đào, do điều kiện hai miền khác nhau nên mâm ngũ quả của người Sài Gòn và Hà Nội cũng khác nhau. Người Hà Nộibày mâm ngũ quả có chuối, bưởi, đào, hồng, quýt hoặc chuối, ớt, bưởi, quất, lê; có thể thay thế bằng cam, táo, lê và lê-ki-ma (hay còn gọi là quả trứng gà). Người Hà Nội không mấy khắt khe về mâm ngũ quả và hầu hết các loại quả đều có thể bày được, miễn là nhiều màu đẹp mắt. Trái lại, ở Sài Gòn, mâm ngũ quả bao gồm mãng cầu xiêm, dừa, đu đủ, xoài và sung, với ngụ ý “cầu sung (túc) vừa đủ xài”. Đôi khi họ dùng thêm trái thơm (miền bắc gọi là dứa) hoặc một cặp dưa để riêng bên cạnh. Người Sài Gòn khá kĩ càng trong việc chọn, họ tránh những loại quả khi đọc lên mang ý nghĩa xấu. Ví dụ như chuối, họ đọc lên là “chúi”, ngụ ý thất bại; còn cam quít thì gợi câu thành ngữ “quýt làm cam chịu” không mấy may mắn của người Việt Nam.
Mâm ngũ quả đặc trưng của người Hà Nội
Những loại quả đậm chất Sài Gòn

Trước đêm Giao Thừa khoảng vài ngày, họ hàng trong một gia đình ởHà Nội sẽ quay quần lại, chuẩn bị nguyên liệu và bắt đầu gói bánh chưng, còn ở Sài Gòn ngoài bánh chưng còn có món bánh tét. Thật ấm cúng khi cả nhà ngồi bên nhau, múc từng thìa đậu, gắp từng miếng thịt mỡ, cùng nhau trò chuyện tâm sự và cười đùa. Người lớn làm những chiếc bánh vuông vức, gọn gàng. Lũ trẻ léo nhéo đòi gói thử và sản phẩm của các bé tuy vụng về nhưng nhỏ xinh hết sức đáng yêu.
Cả gia đình quây quần bên nhau gói bánh Chưng, kể cả các em nhỏ
Ở Hà Nội, các mẹ các bà muối dưa hành từ trước Tết cả tháng để trước đêm Giao Thừa được ăn bữa đầu tiên của năm có bánh chưng, thịt đông với dưa hành vừa đủ đậm đà. Trong khi đó dưa món và dưa giá là món gia vị ăn kèm đặc trưng của người Sài Gòn. Dưa món ăn chung với bánh tét, dưa giá ăn kèm thịt kho nước dừa là đúng vị.
Thịt đông dưa hành của người Hà Nội
Trong khi đó Sài Gòn đậm đà thịt kho dưa giá

Hà Nội thời tiết lạnh giá với bát canh bóng thập cẩm nóng hổi ngọt ngào. Sài Gòn khô hanh với bát khổ qua hầm “mát trong người”.
Canh khổ qua hầm ngọt mát Sài Gòn
Hà Nội thơm lừng canh bóng thập cẩm

Đêm Giao Thừa, các gia đình ở Sài Gòn thích cùng nhau ra ngoài ăn tối, dạo quanh trung tâm thành phố và gần đến nửa đêm thì đổ đến những điểm bắn pháo hoa để cùng nhau chiêm ngưỡng, tận hưởng khoảnh khắc và không khí năm mới tràn về. Trong khi đó ở Hà Nội, phần nhiều các gia đình muốn quây quần bên nhau ở nhà, làm lễ cúng bái rồi cùng chúc mừng năm mới nhau ngay khi loạt pháo đầu tiên nổ ra. Ông bà bố mẹ lì xì cho con cháu và cùng nhau làm chén nước chè ấm người, ăn mứt và cắn hạt bí, hạt dưa
Người người đổ ra đường xem pháo hoa đêm Giao Thừa ở Sài Gòn
Hộp mứt, bình chè nóng đậm chất Hà Nội

Mùng 1 đến mùng 3 tết, cả hai nơi Sài Gòn và Hà Nội, người ta đều dành thời gian để đi thăm thú họ hàng, chúc Tết người thân. Tuy nhiênở Hà Nội thời gian này có vẻ kéo dài hơn một chút, tầm mùng 5 trở đi mới là khoảng thời gian các bạn trẻ tụ tập đi chơi với nhau. Còn tại Sài Gòn, đến mùng 3 là đã tới thời điểm nhộn nhịp của giới trẻ. Cũng như vậy, không khí Tết Nguyên Đán ở Hà Nội kéo dài lâu hơn, tầm mùng 9 mùng 10 không khí Tết vẫn tràn ngập trong tâm hồn thủ đô. Còn người dân Sài Gòn tất bật và bận bịu hơn. Họ chuẩn bị tinh thần sau Tết đi làm và học tập trở lại sớm hơn người Hà Nội.
Phong tục đón Tết Nguyên Đán của mỗi nơi mỗi khác. Tuy nhiên không khí tưng bừng, nhộn nhịp và sự ấm cúng mà Tết đem lại cho con người là như nhau. Nơi nào cũng có đặc sắc riêng, nhưng quy chung đều sẽ hòa quyện vào nhau và tạo nên bản sắc dân tộc của đất nước con người Việt Nam mình!

Chuyên gia UFO tiết lộ ảnh "người ngoài hành tinh"

Một nhà nghiên cứu vật thể bay không xác định (UFO) khẳng định một cựu điệp viên Mỹ từng trao cho ông bức ảnh về xác sinh vật ngoài địa cầu vào năm 1947.
Sinh vật lạ trong bức ảnh mà Tom Carey công bố có đầu giống côn trùng và chiều cao khoảng 1,2 m. Ảnh: YouTube
Vào ngày 8/7/1947, quân đội Mỹ thông báo họ phát hiện một vật thể bay hình đĩa rơi xuống một nông trại gia súc gần thị trấn Roswell, bang New Mexico. Theo quân đội, vật thể bay có thể là một khí cầu do thám, mặc dù những người đầu tiên thấy vật thể - bao gồm hai vị tướng - nói rằng vật liệu tại hiện trường tới từ nơi nào đó bên ngoài địa cầu. Từ đó tới nay bản chất của sự việc vẫn là điều bí ẩn.
Tom Carey

Nhưng mới đây Tom Carey, một nhà nghiên cứu UFO tại Mỹ, tiết lộ rằng một cựu điệp viên Mỹ đã trao cho ông tấm phim của Kodak về sinh vật ngoài hành tinh chết trong vụ tai nạn bí ẩn. Ai đó đã chụp bức ảnh khi các chuyên gia pháp y khám nghiệm tử thi sinh vật lạ. Sau khi kiểm tra, hãng Kodak kết luận bức ảnh được chụp vào năm 1947, năm mà vụ tai nạn bí ẩn xảy ra gần thị trấn Roswell. Hiện tại Tom đang liên hệ với các sử gia của Kodak để khai thác thêm thông tin về bức ảnh, Mirror đưa tin.

"Đó là bức ảnh từ năm 1947. Sinh vật lạ có chiều cao khoảng 1,2 m. Đầu của nó rất giống đầu côn trùng. Người ta đã mổ đầu của nó để khám nghiệm'', Tom nói.
Tom tin rằng các chuyên gia đã ướp xác sinh vật lạ. Ít nhất việc đó đã xảy ra vào thời điểm bức ảnh được chụp.
Tuy nhiên, nhiều người tỏ ra nghi ngờ bức ảnh. Nigel Watson, tác giả của một cuốn sách hướng dẫn điều tra UFO, nói rằng nếu quân đội Mỹ tìm thấy thi thể của sinh vật ngoài hành tinh, đó sẽ là sự kiện chấn động thế giới.
''Tôi không nghĩ rằng chính phủ Mỹ giấu giếm một sự kiện như thế trong suốt thập niên 50 và 60'', Nigel bình luận.

Cựu nhân viên NASA: "Tôi nhìn thấy người trên sao Hỏa"

Một phụ nữ tuyên bố là cựu nhân viên của Cơ quan Vũ trụ Hàng không Mỹ (NASA) cho biết bà từng nhìn thấy hình ảnh người đi bộ trên sao Hỏa năm 1979.
Mô phỏng thiết bị đổ bộ Viking trên bề mặt sao Hỏa. Ảnh: NASA
Người phụ nữ có tên Jackie gọi điện đến đài phát thanh Coast to Coast AM của Mỹ và tuyên bố từng là một nhân viên của NASA. Khi đang làm nhiệm vụ thu thập dữ liệu từ tàu đổ bộ Viking, bà nhìn thấy hai người mặc trang phục không gian đang bước đi trên bề mặt sao Hỏa qua video trực tiếp. Tàu Viking khi đó là phương tiện đầu tiên có khả năng gửi hình ảnh từ hành tinh Đỏ về Trái Đất.

Đồ bảo hộ của họ được mô tả là khá đặc biệt và không cồng kềnh như trang phục thông thường của phi hành gia. Họ xuất hiện từ phía chân trời và đi về con tàu đổ bộ. Jackie cùng 6 đồng nghiệp chạy đến văn phòng của NASA để báo cáo, nhưng cánh cửa đã đóng sập lại trước mặt họ.
"Chúng tôi chạy lên tầng, nhưng họ đóng cửa lại và che chắn rất kỹ để chúng tôi không nhìn thấy gì. Câu hỏi của tôi khi đó là, liệu họ có phải người của NASA hay không", Jackie nói.
Theo IB Times, tiết lộ của người phụ nữ này làm dấy lên các nghi ngờ về chương trình sao Hỏa bí mật mà NASA từng thực hiện. Không ai trong số những người chứng kiến cùng Jackie lên tiếng làm chứng cho việc này. Tuy nhiên, các trang web về vật thể bay không xác định (UFO) đã liên kết câu chuyện với một báo cáo về chương trình vũ trụ bí mật, bắt đầu khi con người đặt chân lên sao Hỏa năm 1968.
Một số ý kiến cho rằng chương trình này bị giấu kín vì nó ẩn chứa tai họa, trong khi NASA cùng chính phủ nhiều nước khác bí mật liên lạc với người ngoài hành tinh.
Xem thêm

Chuyên gia UFO tiết lộ ảnh "người ngoài hành tinh"

Một nhà nghiên cứu vật thể bay không xác định (UFO) khẳng định một cựu điệp viên Mỹ từng trao cho ông bức ảnh về xác sinh vật ngoài địa cầu

Thứ Tư, 26 tháng 11, 2014

[Sống khỏe] 9 tác dụng tuyệt vời khiến bạn quyết định ngủ... không mặc gì

Ngủ nude là một trong những cách giải phóng sự ràng buộc của cơ thể, mang lại cho bạn cảm giác dễ chịu, thúc đẩy việc tiết tuyến mồ hôi, lợi cho sự bài tiết và tái sinh da, cũng như việc tăng cường khả năng thích ứng và năng lực miễn dịch của cơ thể.

Đêm về, làn da sẽ tiết và tản ra một số chất. Lúc này, nếu mặc quần áo đi ngủ, bạn đã vô tình cản trở sự bay hơi của mồ hôi và sự hô hấp bình thường của da, không tốt cho vòng tuần hoàn máu.
Ngủ nude khiến cuộc sống hôn nhân hạnh phúc hơn
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ đã chỉ ra, cách tốt nhất để gìn giữ một cuộc hôn nhân hạnh phúc là... ngủ nude. Theo đó, những người không mặc gì trên giường khi đi ngủ sẽ cảm thấy thỏa mãn với cuộc sống của mình và người bạn đời hơn là khi mặc đồ.

Nếu chị em thường xuyên nằm ngủ nude bên cạnh 1 nửa của mình thì chắc chắn những tiếp xúc ngoài da sẽ thúc đẩy quá trình sản sinh hormone hạnh phúc oxytocin. Điều này sẽ giúp chị em cảm thấy hào hứng hơn với chuyện “yêu”. Trong cuộc giao ban, bạn sẽ không chỉ khiến bạn tình của mình hài lòng mà bản thân cũng dễ dàng đạt được khoái cảm hơn.
Nude khi ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn.
Ngủ nude là một trong những cách giải phóng sự ràng buộc của cơ thể, mang lại cho bạn cảm giác dễ chịu, thúc đẩy việc tiết tuyến mồ hôi, lợi cho sự bài tiết và tái sinh da, cũng như việc tăng cường khả năng thích ứng và năng lực miễn dịch của cơ thể.
Giảm đau hiệu quả
Khi bạn ngủ nude các cơ bắp có thể được hoàn toàn thư giãn và hệ thống thần kinh cũng có thể được điều chỉnh một cách tích cực hơn. Đồng thời, việc ngủ nude còn giúp tăng cường lưu thông máu và cải thiện táo bón mãn tính, tiêu chảy mãn tính, đau lưng và đau đầu.
Giảm căng thẳng
Ngủ nude có tác dụng cực tốt trong việc điều trị chứng căng thẳng, rối loạn thần kinh, đặc biệt là căng thẳng hệ thống thần kinh nội tạng. Bên cạnh đó, ngủ nude còn thúc đẩy vòng tuần hoàn máu, khiến bệnh táo bón, tiêu chảy mãn tính, đau bụng, đau đầu được cải thiện rõ rệt.
Ngủ nude có tác dụng cực tốt trong việc điều trị chứng căng thẳng
Chính sự bài tiết mồ hôi, tái tạo làn da và tâm trạng khoan khoái trong khi ngủ nude giúp cơ thể chúng ta điều tiết được hệ thần kinh và tăng cường khả năng miễn dịch rất tốt.
Mặc dù ngủ nude có khá nhiều lợi ích nhất là đối với phụ nữ nhưng không phải ai cũng có thể thích hợp với kiểu ngủ khác lạ này. Nếu bạn là người nhạy cảm với hạt bụi và các con vi khuẩn trong không khí thì tốt nhất bạn nên “tránh xa” kiểu ngủ này vì nó có thể  khiến bạn bị dị ứng hoặc gây hại đến sức khỏe của bạn.
Tốt cho vùng kín
Âm đạo phụ nữ thường trong tình trạng ẩm ướt, vì vậy nếu có thể để tự nhiên, không bị bít kín bởi quần chíp, vùng kín sẽ luôn được khô thoáng, giảm thiểu rõ rệt các bệnh phụ khoa. Không những thế ngủ nude còn có tác dụng giảm đau bụng kỳ nguyệt san hiệu quả.

Trị mất ngủ
Khi cơ thể không bị gò bó bởi lớp quần áo, máu sẽ lưu thông tốt hơn, giúp cải thiện tình trạng chân tay lạnh của một số người, giúp bạn dễ dàng chìm sâu vào giấc ngủ.
Làm đẹp
Không có sự ngăn cách bởi lớp quần áo, da để trần sẽ hấp thụ được nhiều thành phần dinh dưỡng hơn. Đồng thời nó còn thúc đẩy sự trao đổi chất, tăng cường sự hoạt động của tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi, tốt cho việc tái sinh da, giúp bạn có làn da đẹp, sáng hơn.
Lưu ý khi ngủ nude:
- Ngủ nude không thích hợp với không gian nhỏ lại đông người, bởi căng thẳng sẽ dẫn đến hiệu quả ngược. Tốt nhất bạn nên ngủ nude trong không gian độc lập, kín đáo.
- Không gian quanh phòng ngủ cần thoáng, yên tĩnh, nhiệt độ vừa phải, như vậy mới giúp cho tâm trạng được thả lỏng thoải mái, dễ chìm vào giấc ngủ sâu.
- Giường cần có độ mềm mại nhất định, chăn ga gối đệm phải được giặt sạch thường xuyên và phơi khô dưới ánh sáng mặt trời.

"Sập" đài chỉ huy không lưu HCM: Kíp trưởng thao tác sai

Sự cố mất điện tại Trung tâm kiểm soát không lưu Hồ Chí Minh ngày 20/11 là do kíp trưởng trực điện nguồn thao tác sai, dù cảnh báo này đã được ghi rõ trên cả 3 bộ lưu điện UPS.
Hàng loạt máy bay lơ lửng không đáp được vì mất điện. Có tới ba nguồn điện để phục vụ điều hành bay lại mất hết cả ba, trách nhiệm thuộc về ai?
Ngày 23/11, Tổng giám đốc Tổng công ty Quản lý bay Việt Nam (VATM) đã ký hàng loạt quyết định đình chỉ công tác đối với những cá nhân có liên quan trong sự cố kỹ thuật sập nguồn tại Trung tâm kiểm soát không lưu đường dài, tiếp cận Hồ Chí Minh (ACC HCM) ngày 20/11.
Các cá nhân vừa bị đình chỉ công tác gồm ông Trần Công, Phó giám đốc phụ trách Kỹ thuật, ông Lê Văn Tính, Trưởng Trung tâm Bảo đảm kỹ thuật và ông Nguyễn Quốc Phú, Phó Trưởng Trung tâm Bảo đảm kỹ thuật (đều thuộc Công ty Quản lý bay miền Nam).
Thời gian tạm đình chỉ công tác là 15 ngày kể từ ngày ký quyết định để thực hiện kiểm điểm và xử lý trách nhiệm trong việc để xảy ra sự cố mất điện tại ACC HCM và Cơ sở Kiểm soát tiếp cận Tân Sơn Nhất (tháp chỉ huy trong sân bay).
Trước đó, ngay sau thời điểm xảy ra sự cố, Tổng giám đốc VATM đã đình chỉ ngay Kíp trưởng Lê Trí Tình và ông Phạm Văn Dũng, nhân viên kíp trực điện nguồn thuộc Đội bảo đảm môi trường kỹ thuật (Trung tâm Bảo đảm kỹ thuật Công ty Quản lý bay miền Nam), để phục vụ việc điều tra sự cố.
Ảnh minh họa
Nhận định về sự cố mất điện tại sân bay Tân Sơn Nhất ngày 20/11, Cục trưởng Hàng không đánh giá, đây là "sự cố kỹ thuật đặc biệt nghiêm trọng và lần đầu tiên xảy ra".
Trao đổi với phóng viên chiều 23/11, ông Đoàn Trí Dũng, Trưởng ban Kỹ thuật VATM, cho biết đã có đủ thông tin xác định nguyên nhân sự cố là do kíp trưởng thực hiện sai thao tác kỹ thuật. Theo quy định, nguồn điện cung cấp cho hệ thống điều hành không lưu gồm điện lưới và điện máy nổ đều phải dẫn qua thiết bị lưu điện UPS nhằm đảm bảo không bị ngắt điện đột ngột.
Hệ thống UPS lại có 3 bộ đấu song song để dự phòng cho nhau. Quy trình kỹ thuật yêu cầu mỗi tuần phải chạy máy phát điện 2 ngày để kiểm tra và hôm 20/11 là thời điểm phải vận hành 2 chiếc máy phát điện thay cho điện lưới.
Khi chuyển sang điện máy phát, bộ phận kỹ thuật phát hiện 1 trong 3 UPS bị hỏng, phải cắt tải để khắc phục. Chiếc UPS này đã từng bị trục trặc tương tự vào các ngày 13 và 18/11 và đã được xử lý thành công. Tuy nhiên, ngày 20/11, kíp trưởng Lê Trí Tình thao tác sai nên đã gây sập hệ thống.
Ảnh minh họa
Cụ thể, trên cả 3 bộ UPS đã ghi rõ cảnh báo nguy hiểm: Nếu ấn nút cắt tải trong trường hợp đấu nối song song sẽ ngắt toàn bộ thiết bị ra khỏi hệ thống. Lệnh này phải đặc biệt cân nhắc rất kỹ lưỡng trước khi ấn nút, tránh gây mất điện đột ngột cho cả hệ thống. Do không nắm kỹ cảnh báo này, kíp trưởng chưa thực hiện cô lập UPS hỏng đã nhấn nút ngắt tải nên 2 UPS còn lại cũng lập tức bị ngắt điện.
Đáng lưu ý là điện của hệ thống liên lạc và điện chiếu sáng được cấp trước UPS nhưng cũng bị mất cùng lúc cho dù điện lưới vẫn có. Nguyên nhân do điện chiếu sáng và điện liên lạc được đấu qua hệ thống chuyển mạch cũng bị ảnh hưởng từ các thiết bị UPS.
Để khắc phục, kíp trưởng cố gắng đấu lại điện máy phát song lo ngại không an toàn cho hệ thống thiết bị không lưu nên vẫn cố gắng đấu lại qua 2 UPS không bị hỏng nên vẫn bị tự động ngắt ra.
Theo quy định, đi thao tác phải có 2 người để giám sát, kiểm tra chéo nhưng vì kíp trưởng trực tiếp thực hiện nên nhân viên trực kỹ thuật điện không có ý kiến gì. Chỉ đến khi đấu nối nhiều lần không thành, bộ phận kỹ thuật mới quyết định đấu trực tiếp điện máy phát vào hệ thống thiết bị không lưu. Do đó, thời gian sập mạng bị kéo dài khoảng một tiếng rưỡi. Nếu làm đúng theo quy trình có thể chỉ cần 20 phút.

Bài đăng phổ biến

Tổng số lượt xem trang

132
123
Được tạo bởi Blogger.